暗記メーカー
ログイン
Goalkeeper ΥΛΗ
  • ユーザ名非公開

  • 問題数 100 • 5/21/2024

    記憶度

    完璧

    15

    覚えた

    35

    うろ覚え

    0

    苦手

    0

    未解答

    0

    アカウント登録して、解答結果を保存しよう

    問題一覧

  • 1

    Ποιος είναι ο ρόλος του προπονητή;

    Να βοηθάει, να καθοδηγεί και να εξελίσσει

  • 2

    Ο προπονητής τερματοφυλάκων πρέπει να:

    είναι πάντα έτοιμος να συνεργαστεί με όλα τα μέλοι της προπονητικής ομάδας.

  • 3

    Ποιες είναι οι 4 σημαντικότερες ικανότητες του προπονητή τερματοφυλάκων σε Ακαδημία;

    Παιδαγωγός, γνώση, δημιουργία περιβάλλοντος & υπομονή.

  • 4

    Ποιες είναι οι 4 σημαντικότερες ικανότητες του προπονητή τερματοφυλάκων σε επαγγελματική ομάδα ενηλίκων;

    Επικοινωνία, διαχείριση, ειλικρίνεια & υπομονή.

  • 5

    Ποιες είναι η σημαντικότερη ικανότητα του προπονητή τερματοφυλάκων σε ερασιτεχνική ομάδα ενηλίκων;

    Δημιουργία ευχάριστου περιβάλλοντος.

  • 6

    Σε τι χρησιμεύουν οι αναφορές;

    Για να υπάρχει καλύτερη συνεργασία.

  • 7

    Ποιο είναι το σημαντικότερο για να δουλέψει ένα μοντέλο παιχνιδιού.

    Σταθερότητα

  • 8

    Τι είναι η τεχνική;

    Δεξιότητες

  • 9

    Τι είναι η τακτική;

    Είναι το σύνολο μεθόδων που ακολουθούμε για να νικήσουμε

  • 10

    Τι κερδίζουμε με την επικοινωνία;

    Προσπαθούμε να αλλάξουμε τη συμπεριφορά κάποιου.

  • 11

    Ποια είναι η σειρά προπόνησης της φυσικής καταστάσεις;

    Αντοχή, δύναμη, ταχύτητα & εκρηκτικότητα.

  • 12

    Ποιες είναι οι βασικές φυσικές ικανότητες για τον τερματοφύλακα;

    Ταχύτητα, εκρηκτικότητα, σωματοδομή & πνευματική ευστροφία.

  • 13

    Τι θέλουμε να βλέπουμε στο τερματοφύλακα άτομο;

    Προσωπικότητα, αυτοπεποίθηση, σταθερότητα, εξυπνάδα & υπομονή.

  • 14

    Με ποιους επικοινωνούμε κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού;

    Με τους αμυντικούς και το Ν6.

  • 15

    Τι είναι συναρμογή;

    Είναι ο συντονισμός που προσαρμόζει το σώμα στη τεχνική.

  • 16

    Γιατί χρειαζόμαστε ̈προπονημένο μυαλό ̈;

    Για να παίρνουμε γρήγορες αποφάσεις.

  • 17

    Τι είναι η αυτοπεποίθηση;

    Η εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας για τις ικανότητες μας.

  • 18

    Τι σημαίνει να έχεις υπομονή;

    Να συνεχίζει την προσπάθεια με τον ίδιο ζήλο.

  • 19

    Τι χρειαζόμαστε για να εκπαιδεύσουμε τους τερματοφύλακες του αύριο;

    Γνώση και πλάνο

  • 20

    Ποια είναι η σημαντικότερη ικανότητα για τον προπονητή Ακαδημιών;

    Παιδαγωγός

  • 21

    Ποια μεθοδολογία προπόνησης είναι ιδανική για Ακαδημία;

    Συνδυαστική

  • 22

    Ποια πρόταση απευθύνετε σε τερματοφύλακα ηλικιακής ομάδας Κ12;

    Πρέπει να έχει ευκαμψία, ευκινησία και αθλητικό προφίλ

  • 23

    Τι είναι το σημαντικότερο για τη συναισθηματική εξέλιξή ενός νεαρού τερματοφύλακα;

    Σταθερό περιβάλλον

  • 24

    Πότε ξεκινάει η προπόνηση φυσικής κατάστασης στους νεαρούς τερματοφύλακες;

    Από την πρώτη ημέρα προπόνησης

  • 25

    Τι πρέπει να βλέπουμε σε ένα τερματοφύλακα 21 ετών;

    Απόδοση

  • 26

    Ποιο είναι το πρωτεύων θέμα προπόνησης για τερματοφύλακα ηλικιακής ομάδας Κ9;

    Εξοικείωση με τη μπάλα

  • 27

    Ποιο είναι το πρωτεύων θέμα προπόνησης για τερματοφύλακα ηλικιακής ομάδας Κ17;

    Σέντρες

  • 28

    Ποιο είναι το πρωτεύων θέμα προπόνησης για τερματοφύλακα ηλικιακής ομάδας Κ14;

    Μεταβιβάσεις

  • 29

    Ο τερματοφύλακας θα πρέπει να είναι εξοικειωμένος με τη μπάλα:

    Με όλο το σώμα

  • 30

    Η σημαντικότερη τεχνική για τον τερματοφύλακα όταν δέχεται ένα σουτ είναι:

    Σταθερή λαβή

  • 31

    Το ποιο σημαντικό σε μια απόκρουση σε κίνηση είναι:

    Οι βηματισμοί

  • 32

    Το ποιο σημαντικό για την αποτελεσματικότητα στις σέντρες είναι

    Η αρχική τοποθέτηση

  • 33

    Ποιος είναι από τους βασικότερους παράγοντες για μια καλή μεταβίβαση μετά από πίσω πάσα;

    Η σωστή υποδοχή

  • 34

    Μπορούμε μέσω του παιχνιδιού να καλύψουμε όλο το εύρος των αναγκών της φυσικής κατάστασης;

    Χρειάζεται σωστός συνδυασμός. Εντός και το εκτός γηπέδου

  • 35

    Ο λόγος που προπονούμε τους νεαρούς τερματοφύλακες είναι:

    Για το μέλλον

  • 36

    Από που μπορεί ο προπονητής τερματοφυλάκων να πάρει γνώσει;

    Από παντού

  • 37

    Με ποια ερώτηση ξεκινάει το χτίσιμο του προγραμματισμός σε μια Ακαδημία;

    Ποια είναι η ηλικία;

  • 38

    Τι χρειάζεται ένας προγραμματισμός για να είναι αποδοτικός;

    Σταθερότητα

  • 39

    Μέχρι ποια ηλικία θα πρέπει να έχει ολοκληρωθεί η εκπαίδευση της τεχνικής;

    14 ετών

  • 40

    Τι πρέπει να βλέπουμε σε ένα νεαρό τερματοφύλακα Ακαδημίας;

    Τη βελτίωση

  • 41

    Σε τι χρησιμεύει ο μακροχρόνιος προγραμματισμός των ρόστερ σε μια Ακαδημία;

    Για να καταγράψουμε τις προσδοκίες

  • 42

    Που βοηθάνε τα θεωρητικά μαθήματα στην Ακαδημία;

    Για να γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν εντός γηπέδου

  • 43

    Που στοχεύουμε και γιατί δουλεύουμε κάθε ημέρα στην προπόνηση;

    Για να ανταπεξέλθει στα θέλω του παιχνιδιού

  • 44

    Που θέλουμε να φτάσουμε μέσω της προπονητικής διαδικασίας;

    Στη λήψη αποφάσεων

  • 45

    Πότε πρέπει να δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή;

    Όλα τα παραπάνω

  • 46

    Πότε ο τερματοφύλακας νιώθει καλύτερα σε έναν αγώνα;

    Όταν γνωρίζει τι πρέπει να κάνει στο γήπεδο

  • 47

    Πώς θα βελτιωθεί ένας τερματοφύλακας;

    Όταν προσπαθεί κάθε φορά να ξεπεράσει τον εαυτό του

  • 48

    Γιατί είναι σημαντική η συγκέντρωση;

    Για να αποφεύγει τις νεκρές στιγμές

  • 49

    Γιατί είναι σημαντική η άριστη γνώση του παιχνιδιού;

    Για να ενεργεί αποτελεσματικά

  • 50

    Πότε πρέπει να παίρνει πρωτοβουλίες;

    Όποτε θεωρεί ότι χρειάζεται

  • 51

    Πότε η λειτουργία της ομάδας είναι καλή;

    Όταν οι τοποθετήσεις των παικτών είναι αυτές που έχουν προκαθοριστεί

  • 52

    Πότε ο τερματοφύλακας πρέπει να είναι ενεργός στη διάρκεια ενός παιχνιδιού;

    Καθόλη τη διάρκεια του παιχνιδιού

  • 53

    Πώς πρέπει να καθοδηγεί ο τερματοφύλακας;

    Με ακρίβεια και στη σωστή στιγμή

  • 54

    Πώς μπορεί ο τερματοφύλακας να βοηθήσει την ομάδα του κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού;

    Μένοντας καθ’ όλη την διάρκεια του αγώνα ενεργοί

  • 55

    Γιατί χρειάζεται ισορροπία στην ομάδα;

    Για να έτοιμοι για τις μεταβάσεις

  • 56

    Τι θέλει κάθε παιδί από τον προπονητή του;

    Να αναδείξει το 100% τον δυνατοτήτων του

  • 57

    Ποιος είναι ο γενικός στόχος για την ομάδα της Κ 11

    Εκμάθηση μέσω του παιχνιδιού

  • 58

    Ποιος είναι ο γενικός στόχος για την ομάδα της Κ 13

    Σωστή προσέγγιση στους αγώνες

  • 59

    Ποιος είναι ο γενικός στόχος για την ομάδα της Κ 15

    Απόδοση στους αγώνες

  • 60

    Ποιος είναι ο γενικός στόχος για την ομάδα της Κ 17

    Μεγάλη προσπάθεια για βελτίωση της απόδοσης

  • 61

    Ποιος είναι ο γενικός στόχος για την ομάδα της Κ 19

    Ιδανική προσαρμογή στην πρώτη ομάδα

  • 62

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα φυσικά χαρακτηριστικά της ηλικιακής ομάδας Κ10;

    Ιδανικά καλός συντονισμός

  • 63

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα φυσικά χαρακτηριστικά της ηλικιακής ομάδας Κ12;

    Περιορισμένες σωματικές δυνατότητες

  • 64

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα φυσικά χαρακτηριστικά της ηλικιακής ομάδας Κ15;

    Αυξημένες σωματικές δυνατότητες

  • 65

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα φυσικά χαρακτηριστικά της ηλικιακής ομάδας Κ16;

    Προπόνηση αντοχής & δύναμης

  • 66

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τη πνευματική κατάσταση της ηλικιακής ομάδας Κ11;

    Μιμούνται είδωλα

  • 67

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τη πνευματική κατάσταση της ηλικιακής ομάδας Κ14;

    Κρίνουν την απόδοσή τους

  • 68

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τη πνευματική κατάσταση της ηλικιακής ομάδας Κ17;

    Θέτουν την απόδοση σε προοπτική φιλοδοξίας

  • 69

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τη πνευματική κατάσταση της ηλικιακής ομάδας Κ19;

    Σταθερότητα απόδοσης

  • 70

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα τεχνικά/τακτικά ζητούμενα της ηλικιακής ομάδας Κ10;

    Πάσα και κίνηση αντίθετα από τη μπάλα

  • 71

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα τεχνικά/τακτικά ζητούμενα της ηλικιακής ομάδας Κ13;

    Θέσεις στο παιχνίδι

  • 72

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα τεχνικά/τακτικά ζητούμενα της ηλικιακής ομάδας Κ16;

    Τεχνική και τακτική ανάπτυξη μέσω περιπτώσεων σε αγώνες

  • 73

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα τεχνικά/τακτικά ζητούμενα της ηλικιακής ομάδας Κ13;

    Θέσεις στο παιχνίδι

  • 74

    Ποιο από τα παρακάτω ταιριάζει με τα τεχνικά/τακτικά ζητούμενα της ηλικιακής ομάδας Κ19

    Θεωρία

  • 75

    Ποια είναι η σωστή σειρά για την δημιουργία του προγραμματισμού σε μια Ακαδημία

    Μακρόκυκλος – Μεσόκυκλος – Μικρόκυκλος – Πίνακας φυσικής κατάστασης – Πίνακας προπόνησης – Προπονητικές μονάδες

  • 76

    Ποια από τα παρακάτω θέλουμε να βλέπουμε σε έναν τερματοφύλακα Ακαδημίας κατά τη διάρκεια ενός αγώνα;

    Να είναι ήρεμος & ενεργός

  • 77

    Τι πρέπει να κάνει ο προπονητής τερματοφυλάκων κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού;

    Να είναι ήρεμος

  • 78

    Ποιος είναι ένας από του σημαντικότερους παράγοντες εξέλιξης ενός νεαρού τερματοφύλακα;

    Να παίζει παιχνίδια

  • 79

    Ποιο είναι το ποιο δύσκολο σε μια ανάλυση;

    Η αξιολόγηση όλων των πληροφοριών

  • 80

    Ποιος επιβάλετε να κάνει ανάλυση των παιχνιδιών στην Ακαδημία;

    Ο τερματοφύλακας

  • 81

    Τι αξιολογούμε κάνουμε στην ομάδα μας (ακαδημία);

    Αυτά που έχουμε δουλέψει

  • 82

    Γιατί κάνουμε αξιολόγηση (στην ακαδημία);

    Για να βελτιώσουμε την προπόνηση

  • 83

    Για ποιο λόγο είναι χρήσιμες οι αυτό-αξιολογήσεις των νεαρών τερματοφυλάκων;

    Για να καταλάβουμε καλύτερα το πως αντιλαμβάνεται τον εαυτό του

  • 84

    Πότε αξιολογούμε;

    Δύο φορές τον χρόνο

  • 85

    Ποια είναι η σημαντικότερη συνεργία σε μία επαγγελματική ομάδα;

    Με τον προπονητή

  • 86

    Τι προπονούμε στην πρώτη ομάδα;

    Τοποθετήσεις, εκτιμήσεις, αποφάσεις, ενέργειες & τη φυσική κατάσταση

  • 87

    Τι θα πρέπει να μπορεί να διαχειριστεί ένας τερματοφύλακας στην προπόνηση της πρώτη ομάδα;

    Τις υψηλές ταχύτητες, το άγχος και την κούραση

  • 88

    Τι αυξάνει την επιτυχία των ενεργειών του τερματοφύλακα;

    Η γνώση

  • 89

    Τι βοηθάει στο να έχει ο τερματοφύλακας σταθερότητα;

    Άριστη κατανόηση του παιχνιδιού

  • 90

    Ποιο είναι το πρώτο βήμα όταν ξεκινάμε εργασία σε μια νέα ομάδα;

    Να συζητήσουμε με τον προπονητή

  • 91

    Τι είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε έτσι ώστε να προετοιμάσουμε τις προπονήσεις σε μια νέα ομάδα;

    Τα προφίλ των τερματοφυλάκων

  • 92

    Τι περιβάλλον πρέπει να δημιουργήσουμε στο γκρουπ των τερματοφυλάκων;

    Ανταγωνιστικό αλλά θετικό

  • 93

    Πότε θα αποδώσουν καλύτερα οι τερματοφύλακες στη προπόνηση

    Όταν έχουν ξεκάθαρους στόχους

  • 94

    Πώς πρέπει να δουλεύουμε την Τεχνική, τη Τακτική και τη Φυσική κατάσταση σε πρώτη ομάδα;

    Με συνδυασμό όλων μαζί

  • 95

    Ποιο είναι η σημαντικότερη πληροφορία που χρειαζόμαστε για να ξεκινήσουμε τον προγραμματισμό σε πρώτη ομάδα;

    Η πρώτη αγωνιστική και το πρόγραμμα των παιχνιδιών

  • 96

    Ποιος είναι ο πρωταρχικός στόχος της προπονητικής διαδικασίας σε πρώτη ομάδα;

    Η απόδοση

  • 97

    Ποιος είναι ο σημαντικότερος παράγοντας επιτυχίας για πρώτη ομάδα;

    Η σταθερότητα

  • 98

    Ποιο είναι ο σημαντικότερος παράγοντας μια ποιοτικής προπόνησης για πρώτη ομάδα;

    Ρουτίνες πλούσιες σε προκλήσεις

  • 99

    Από ποιο άλλο άθλημα μπορούμε να πάρουμε ιδέες για τη προπόνηση του τερματοφύλακα;

    Βόλεϊ

  • 100

    Στη προθέρμανση προετοιμάζουμε σωματικά τους τερματοφύλακες για τη συνέχεια. Τι άλλο είναι εξίσου σημαντικό;

    Να προετοιμάζουμε και τη γνωστική ικανότητα των τερματοφυλάκων