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保健体育 教科書
  • なんろ

  • 問題数 93 • 4/25/2024

    記憶度

    完璧

    13

    覚えた

    35

    うろ覚え

    0

    苦手

    0

    未解答

    0

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    問題一覧

  • 1

    災害用伝言ダイヤルの番号は?

    171

  • 2

    心臓マッサージの深さは( )センチ(小児は胸の厚さの( )分の1)

    5, 3

  • 3

    血液の??パーセントを失うと血液が循環しなくなり、??パーセントを失うと生命に危険が及ぶ。

    20, 30

  • 4

    日本はオリンピック??大会で初出場を果たした。

    ストックホルム

  • 5

    オリンピックシンボルの輪の色は、左から??、??、??、??、??の5色であり、??という意味が込められている。

    青, 黄, 黒, 緑, 赤, 世界は一つ

  • 6

    1968年、アメリカ合衆国の故ケネディ大統領の妹ユニス·シュライバーは、??を創始した

    スペシャルオリンピックス

  • 7

    「開発と平和のためのスポーツの国際デー」は、近代五輪が初めて開催された??だと??によって定められた。

    4月6日, 国際連合

  • 8

    感染予防の三原則 1.??をなくす 2.??を断ち切る 3.体の??を高める

    感染源, 感染経路, 抵抗力

  • 9

    潜伏期間 クラミジア…??週 淋菌...??日 ヘルペス...??日 コンジローマ...?? 梅毒...??週

    1〜3, 2〜9, 2〜10, 3週間〜8ヶ月, 3〜4

  • 10

    性感染症は、英語を略して??ともいう。

    STI

  • 11

    世界エイズデーは??月??日

    12, 1

  • 12

    エイズに関して偏見を持たず、差別をしないというメッセージとして??が用いられる

    レッドリボン

  • 13

    処方箋なしで薬局などで購入できる医薬品を??という

    OTC医薬品

  • 14

    中心部の体温が??℃以下になった状態を低体温症という

    35

  • 15

    屋内と屋外の気温差は??℃以内が良いとされている

    5

  • 16

    空気中の酸素濃度が??%で頭痛や耳鳴り、??%で呼吸困難、??%で意識不明、??%以下では短期間で命を落とす

    16〜12, 14〜10, 10, 8

  • 17

    放射線が人体の組織に吸収された量は??で表され、被曝したときの人体への影響の度合いは??で表される

    グレイ, ミリシーベルト

  • 18

    スポーツという言葉の語源は??という意味である

    気晴らし

  • 19

    ??年にスポーツ基本法が制定され、??年にスポーツ庁が設置された

    2011, 2015

  • 20

    フェアプレイ7ヶ条 1.??を守ろう 2.??しよう 3.??を尽くそう 4.??しよう 5.??を信じよう 6.??を持とう 7.??

    約束, 感謝, 全力, 挑戦, 仲間, 思いやり, 楽しもう

  • 21

    18世紀末に、ドイツの??がさまざまな運動を取り入れた体育の授業を行った。 この取り組みは各国に影響を与え、ドイツでは??によって器械や器具を用いた体操(??)が開発され、器械運動の起源になった。

    グーツムーツ, ヤーン, トゥルネン

  • 22

    世界保健機関は、1日の食塩摂取量の適正基準を??グラム未満と定めている。

    5

  • 23

    ??省は、誰もが健康な生活を送るための指針である??で、年齢に応じた健康づくりのための身体活動を推進している。

    厚生労働, アクティブガイド

  • 24

    体の大きさや重さが増すことを??といい、体の働きが高まることを??という。

    発育, 発達

  • 25

    生まれてから大人になるまでの間に2度ある、身長や体重が急激に変わる時期を??といい、女子の方が男子よりも??年ほど早く始まるとされている。

    発育急進期, 2

  • 26

    物事や経験したことを見分ける、理解する、記憶する、判断する、行動しようとするなどの心の働きを??といい、??歳ごろまでにめざましく発達する。

    知的機能, 15

  • 27

    怒りの感情と上手に向き合い、コントロールする方法を??という

    アンガーマネジメント

  • 28

    体のさまざまな機能の調節ホルモンによって体の発育·発達の調節が行われるように,私たちの体ではさまざまな機能の調節が行われています。そのなかで、体を意識し動かすことや体の適応,心と体のつながりなどに関わる調節は、体の隅々まで伸びている??が中心的な役割をしています。 意識して手足を動かすときは、??(運動神経、 感覚神経)によって調節されています。一方,心臓や肺などの各器官は,??によって調節され,意志とは関係なく機能しています。 ??には、 交感神経と副交感神経があり、 互いにバランスを取り合いながら各器官の機能を調節しています。

    末梢神経, 体性神経, 自律神経

  • 29

    リズミカルな運動によって、脳の??に関わる領域の機能を高めたり、脳内の??という物質の濃度が高まり、心が安定したりすると言われている。

    記憶, セロトニン

  • 30

    脳震盪を短期間のうちに繰り返すと、脳に大きなダメージが加わり、大変危険である。これを??という。

    セカンドインパクトシンドローム

  • 31

    全身持久力が高い人ほど??の危険性が低い。このことから、近年仲間と楽しく走る??が注目を集めている。

    生活習慣病, ニコニコペース走

  • 32

    ??の過剰な蓄積に加え、??、??、??のリスクが2つ以上重なった状態をメタボリックシンドロームという。

    内臓脂肪, 高血糖, 脂質異常, 高血圧

  • 33

    子宮頸がんは?? 胃がんは?? 肝がんは?? が原因で発症する

    ヒトパピローマウイルス, ヘリコバクターピロリ菌, 肝炎ウイルス

  • 34

    タバコのパッケージには、??パーセント以上を使って警告表示をしなければならない

    50

  • 35

    飲酒をすると、酒の主成分である??が??や??から血液中に吸収され、全身に回る

    エチルアルコール, 胃, 小腸

  • 36

    飲酒や喫煙が薬物乱用より早い時期に起こっていることから、??と呼ばれている

    ゲートウェイドラッグ

  • 37

    がん細胞に変異してから10〜20年で??センチほどの大きさになり、そこから1〜2年で??センチほどの大きさになる。 早期発見すれば、??パーセント以上の人が治ると言われている

    1, 2, 90

  • 38

    体内のアルコールは、??などで毒性の強い??に分解される その後??の働きによって??に分解され、最後は水と??になって排出される

    肝臓, アセトアルデヒド, 酵素, 酢酸, 二酸化炭素

  • 39

    危険を感じてブレーキをかけてから、ブレーキが効き始めるまでに進む距離を??と言い、ブレーキが効き始めてから実際に停止するまでに進む距離を??という 雨天時の停止距離は??倍以上、凍っていると??倍以上になる

    空走距離, 制動距離, 1.5, 3

  • 40

    心理的、物理的に車の速度を低下させるよう考えて作られた道路を??という

    コミュニティ道路

  • 41

    地震でライフラインが遮断されると、復旧までに 電気...??日 電話...??日 ガス...??日 水道...??日 下水道...??日 を要する

    7, 15, 85, 91, 135

  • 42

    がん細胞が周りの組織に広がっていくことを??という また、がん細胞が発生場所から離れ、??や他の臓器に移動して定着し、そこでまた増殖することを??という

    浸潤, リンパ節, 転移

  • 43

    胃の壁を硬く厚くさせながら広がっていくタイプの胃がんを??胃がんという

    スキルス

  • 44

    がん患者において、小児とは??歳未満を指し、15〜39歳の世代を??世代という。

    15, AYA

  • 45

    科学的根拠に基づく、現時点で利用できる最良の治療方法を??という

    標準治療

  • 46

    ??という団体は、がんになった人の子供をサポートするためのさまざまな情報やプログラムを提供している

    ホープツリー

  • 47

    患者のがん細胞内の遺伝子を分析し、より有効な薬剤を選択する治療法を??という

    がんゲノム医療

  • 48

    18〜64歳では、強度が??メッツ以上の運動を週に週に??メッツ×時行うことが目標とされている

    3, 23

  • 49

    情報を鵜呑みにせず、適切に分析、吟味することを??(英...??)という

    批判的思考, クリティカルシンキング

  • 50

    およそ??人に1人は生涯に一回は何らかの精神疾患を経験し、成人で精神疾患に罹った人の50%は??歳までに、75%は??歳までに発病している

    5, 14, 24

  • 51

    不利益が大きいにも関わらず薬物やギャンブルなどをやめられなくなることを??という

    嗜癖

  • 52

    同じ病気や環境を経験した人による支援を??という

    ピアサポート

  • 53

    HIVに感染すると、通常??週間後から抗体が検出されるようになる。感染していても検査で陰性になる期間を??という

    4, ウインドウ期

  • 54

    世界保健機関は、2011年に「??」と宣言し、??を世界中で取り組むべき課題とした

    今日動かなければ、明日の治療はない, 薬剤耐性菌

  • 55

    自分自身をどれだけ大切に感じるかということは??と呼ばれる

    セルフエスティーム

  • 56

    不慮の事故に、自殺、他殺などを加えて??と呼ぶ

    外因死

  • 57

    災害に遭った際に、過去の経験から自分に都合よく状況を捉えてしまうことを??という

    正常性バイアス

  • 58

    傷病者の呼吸の有無の確認には??秒以上かけない

    10

  • 59

    心臓が細かく震えて規則正しく血液を送り出せない状態を??といい、非常に早いリズムで心臓を収縮させる状態を??という

    心室細動, 心室頻拍

  • 60

    どのような性別の人を好きになるかということを??といい、自分の性をどのように認識しているかを??という これら2つの頭文字をとって??と呼ばれている

    性的指向, 性自認, SOGI

  • 61

    妊娠が確認されるのは早くても妊娠週??週以降で、正常な妊娠ではほぼ満??週で出産を迎える。その後、??週間かけて母体の機能が回復する

    4, 40, 6〜8

  • 62

    妊娠週数は、??の初日を起点として数える

    最終月経

  • 63

    体力づくり事業財団による??では、1日??分以上の筋力トレーニングの普及を目指している

    貯筋運動プロジェクト, 15

  • 64

    客や患者の過剰な要望や苦情への対応が必要な職業が増えており、これを??という

    感情労働

  • 65

    視覚表示端末を長時間見ることによる肩や目の疲れを??という

    VDT障害

  • 66

    労働災害は、働く人自身の不適切な行動(??)や、不適切な労働環境(??)が関係して発生する

    不安全行動, 不安全状態

  • 67

    何重にも安全対策施し、失敗しても別の安全対策があることを??という

    フェイルセーフ

  • 68

    働く人が健康で快適な作業環境のもと仕事ができるよう、専門的立場から指導や助言を行う医師を??という

    産業医

  • 69

    心と体の両面から総合的に健康づくりを進める??が??によって推進されている

    トータルヘルスプロモーションプラン, 厚生労働省

  • 70

    運動不足になりがちな働き盛りの世代に対して、スポーツの実施に向けた積極的な取り組みを行っている企業を、スポーツ庁が認定する制度を??という

    スポーツエールカンパニー

  • 71

    工場から排出される??が地下水を汚し、それが周辺の土壌をも汚染することが問題になっている

    トリクロロエチレン

  • 72

    ある食品が科学的検証なしにブームになったり、突然悪者呼ばわりされたりすることを??という

    フードファディズム

  • 73

    国や地方公共団体による健康の保持増進と回復のための組織的な活動を??という

    保健行政

  • 74

    我が国には、経済的な理由で必要な医療が受けられないことがないように、医療費の一部を、あらかじめ一定割合のお金(??)を出し合って積み立てた財源の中から支払う医療保険の仕組み(??)がある

    保険料, 国民皆保険制度

  • 75

    医師と薬剤師により、安全性を2段階でチェックすることを推進することを??という

    医薬分業

  • 76

    ??とは、10万組の親子が参加する大規模調査である。子供が母親のお腹にいる時から??歳になるまで、健康状態を定期的に調べている

    エコチル調査, 13

  • 77

    乳がんの早期発見 早期治療を啓発する??運動、開発途上国の飢餓や病気の予防に貢献する??の活動のように、多様な健康問題解決のための取り組みがなされている

    ピンクリボン, テーブルフォートゥー

  • 78

    健康に関することに主体的に関わり、必要な行動ができるようになる過程を、健康のための??という

    エンパワメント

  • 79

    ヘルスプロモーションの3つの柱は、 1.すぐれた?? 2.??な町づくり 3.?? である

    ガバナンス, 健康的, ヘルスリテラシー

  • 80

    病気になった人への支援を重点的に行うことを??アプローチ、集団全体に等しく支援することを??アプローチ、これら2つを組み合わせ、支援の傾斜配分をすることを??アプローチという

    ハイリスク, ポピュレーション, ユニバーサル

  • 81

    教室及び黒板の明るさは??ルクス以上、コンピュータを使用する際の机上の明るさは??ルクス程度であることが望ましい

    500, 500〜1000

  • 82

    暑さ、寒さの感じ方には、??、??、??の3つの条件が関係している。これを??といい、これには??がある

    気温, 湿度, 気流, 温熱条件, 至適範囲

  • 83

    オリンピックの中心的な価値は、??、??、??の3つである

    卓越, 友情, 敬意

  • 84

    パラリンピックの4つの価値は、??、??、??、??である

    勇気, 強い意志, 感動, 公平

  • 85

    スペシャルオリンピックスでは、知的障害のあるアスリートとパートナーの健常者が混合チームを作り試合を行う??という取り組みがある

    ユニファイドスポーツ

  • 86

    ??構想では、普通に暮らすことで健康になれるまちづくりを目指す

    スマートウェルネスシティ

  • 87

    行動力には、??的体力と??的体力がある

    エネルギー, サイバネティクス

  • 88

    環境の変化に適応して自分を作り変える能力を??という

    可塑性

  • 89

    脳の??には、運動の計画と実行に関わる部位がある。??は体の内部の感覚をもとにして動きを知覚するときに使い、??は聴覚、??は視覚を司っている また、運動の調整や学習には??が関わっている

    前頭葉, 頭頂葉, 側頭葉, 後頭葉, 小脳

  • 90

    レバーの回転を用いたマシンにおける筋力の指標を??といい、軸から作用点までの距離に力の大きさをかけた量で表す

    トルク

  • 91

    心拍数が毎分180拍程度の運動を不完全休息を挟んで繰り返すのは??トレーニング、全力のランニングを完全休息をとって繰り返すのは??トレーニング

    インターバル, レペティション

  • 92

    人々が豊かな生活の質を求める社会を??という

    レジャー社会

  • 93

    ??年にスポーツ振興法 ??年にスポーツ振興基本計画 ??年にスポーツ基本法 ??年にスポーツ基本計画

    1961, 2000, 2011, 2015