問題一覧
1
無機質とは何ですか？
ミネラル
2
ミネラルが足りない場合に起こる症状は何ですか？
一欠芝症
3
ミネラルを取りすぎると起こる症状は何ですか？
一避利症(有毒)
4
ミネラルの代表的な種類は何ですか？
Na, K, Ca, Mg, P, Cl, Se
5
一日のカルシウムの摂取量はどれくらいですか？
100mg
6
必須ミネラルの概要を説明してください。
カルシウムは体内で99%が脊椎に存在し、1%が細胞内や血液中に存在しています。カルシウムは吸収と代謝が行われ、生理作用もあります。カルシウムの濃度は体内で調節され、血液中のカルシウム濃度が正常範囲に保たれます。カルシウムの代謝には様々な器官やホルモンが関与しており、カルシウムの不足や過剰は病気や症状を引き起こすことがあります。
7
カルシウムの吸収と代謝にはどのような要素が関与していますか？
カルシウムの吸収と代謝には、腸管、腎臓、骨、甲状腺などの器官や、副甲状腺ホルモン(PTH)、活性型ビタミンD(1,25-(OH)2D3)、カルシトニン(CT)などのホルモンが関与しています。
8
カルシウムの不足による病気や症状は何ですか？
くる病や骨軟化症など
9
カルシウムの過剰による病気や症状は何ですか？
背牧化症や成人の病変など
10
カルシウムの減少による病気や症状は何ですか？
背塩減学
11
背粗報症の症状は何ですか？
1動博息切れ、類脈、疲労感 2.めまい、立もくらみ、頭痛 3顔面香白+.
12
背塩量の減少はどの症状に関連していますか？
背粗報症
13
疲れやすい症状はどの病気に関連していますか？
背粗報症
14
鉄欠乏性貧血の原因は何ですか？
体内の鉄が不足すること
15
発汗による鉄の損失はどの病気に関連していますか？
鉄欠乏性貧血
16
激しい運動による消化管からの出血はどの病気に関連していますか？
鉄欠乏性貧血
17
エネルギー出納バランスの基本概念とは何ですか？
エネルギー摂取量がエネルギー消費量を上回る状態(正のエネルギー出納バランス)が続けば体重は増加し、逆に、エネルギー消費量がエネルギー摂取量を上回る状態(負のエネルギー出納バランス)では体重が減少する。
18
エネルギー出納バランスが正の状態が続くとどうなりますか？
体重は増加する。
19
エネルギー出納バランスが負の状態が続くとどうなりますか？
体重は減少する。
20
幼児の代謝は脳が一番多いと言われています。
正解
21
成人の代謝は平均的です。
正解
22
格筋は成人の代謝量が一番多いと言われています。
不正解
23
筋肉を一キロ増やすと一日で基礎代謝量は13キロカロリー増えます。
正解
24
体脂肪を2キロ減らすと基礎代謝量は9キロカロリー減ります。
正解