問題一覧
1
사람이나 물건 등을 한 장소에서 다른 장소로 이동하는 것
수송
2
사람이나물건을수송에요구되는다양한조건을고려하여효율적으로이동시키는방법이나수단
수송 기술
3
수송에대한대상
사람,사물
4
수송방법은 무엇인가
육상,해상,공중
5
수송목적은 무엇인가
한장소에서다른장소로안전하고빠르게이동하는것
6
수송결과는 무엇인가
생활범위가넓어지고효율이높아진다
7
곡류의칼로리는(단위제외)
300
8
고기,생선,달걀,콩류에 칼로리는
100
9
채소류에 칼로리는
15
10
과일류에 칼로리는
50
11
우유,유제품류에 칼로리는
125
12
유지,당류에 칼로리는
45
13
자전거의 앞바퀴의 의미는
물을 충분히 섭취해야 한다
14
자전거의 의미는
충분한 운동을 해야한다
15
자전거 뒷바퀴의 의미는
우리는 식품군 6가지를 골고루 충분히 섭취해야 한다
16
건강한 사람들의 1일 영양소 필요량의 중앙값을 통해 정한 섭취량 기준(집단의 50%가 필요량을 만족하는 섭취량)
평균 필요량
17
인구 집단의 대부분의 1일 영양소 필요량을 충족시키는 섭취수준
권장 섭취량
18
건강한 사람들의 1일 영양소 섭취량 중앙값을 기준으로 정한 값
충분 섭취량
19
충분 섭취량의 해당 영양소
수분,비타민 D,나트륨
20
인체에 유해한 영향이 나타나지 않는 최대 영양소 섭취 기준
상한 섭취량
21
깨는 어느 식품군에 속하는가
유지,당류
22
용과는 어느 식품군에 속하는가
과일류
23
잔치국수는 어느 식품군에 속하는가
곡류
24
6대 영양소(줄인물)
탄단지무비물
25
탄수화물 기능은
에너지를 공급한다
26
탄수화물 함유식품
녹말 식품,당 식품
27
탄수화물의 한 종류지만 에너지 공급을 하지 않는 것
식이섬유
28
식이섬유의 식품 예
채소류,과일류,잡곡류,해조류
29
탄수화물의 결핍증
케톤증
30
단백질의 기능
에너지를 공급한다
31
단백질 함유식품
육류,생선류,달걀,콩,두부
32
단백질 과잉증
골다공증,통풍
33
지방 칼로리
9
34
탄수화물 칼로리
4
35
단백질 칼로리
4
36
지방 기능
에너지를 공급한다,심장,간 등의 내장 기관을 둘러싸서 보호한다
37
지방의 함유식품
식물성 지방,동물성 지방
38
고령화 사회의 고령자의 비율은
7%
39
고령 사회의 고령자 비율은
14%
40
초고령 사회의 고령자 비율은
20%
41
칼슘의 기능은 무엇인가
골격,치아을 형성한다,출혈이 발생했을 때 혈액 응고를 도와준다
42
칼슘의 결핍증은 무엇인가
구루병,골다공증
43
인이 함유되어 있는 식품은 무엇인가
청량음료, 우유 및 유제품, 계란 노른자, 육류, 생선, 콩류
44
인의 과다증은
칼슘의 흡수를 방해한다
45
인과 칼슘은 몇대몇 비율로 섭취하는게 좋을까
1:1
46
근육을 이완시키고 안정시키는 무기질
마그네슘
47
마그네슘이 부족하면
눈에 경련이 생김
48
나트륨의 함유식품
소금, 우유, 양념, 소스, 가공식품
49
나트륨의 과다증
쿠싱병, 고혈압
50
철의 함유식품
소고기, 간, 계란 노른자, 녹색채소, 굴
51
철의 결핍증은
빈혈, 면역기능 저하, 피로
52
비타민A의 기능은
어두운 곳에서 잘 볼 수 있도록 시력을 조절한다
53
비타민 A의 함유식품은
간, 달걀노른자, 버터, 녹황색 채소
54
비타민 B2를 다른 말로
리보플로빈
55
비타민B2의 결핍증은
구순구각염, 설염
56
비타민c의 함유 식품은(6가지 식품군중 2개)
과일류, 채소류
57
비타민c의 결핍증은
괴혈병
58
비타민D의 기능은
칼슘,인의 흡수를 돕는다, 뼈 강화
59
비타민D의 결핍증은
구루병, 골다공증
60
비타민E의 기능은
항산화 작용, 노화 저하, 암 예방, 적혈구를 보호한다
61
비타민E의 결핍증
노화, 빈혈
62
물의 기능은
몸무게의 약 66%를 차지한다, 섭취한 음식이 잘 소화 되도록 도와준다, 혈액의 주성분으로 다른 영양소들을 운반한다, 소변의 주성분으로 노폐물을 배출시킨다, 땀으로 배출되어 체온을 조절한다
63
육아 휴직의 기간은 몇년 이내인가
1
64
자녀가 세명이다.육아휴직은 몇년인가?
3년
65
육아기 근로시간 단축제도의 기간은
1년
66
육아기 근로시간 단축 후 근로시간은 주당 몇시간부터 몇시간까지인가 답:(@~@)
15~35
67
육아 휴직을 안 썼을 때 쓸 수 있는 육아기 근로 단축제도의 년도는 몇년인가
2년
68
아이를 낳으면 배우자는 몇일 휴가를 받는가
10일
69
총 10일을 몇번 나눌 수 있는가
2번
70
임신 중의 여성에게 출산 전과 출산 후를 통해서 총 휴가를 몇일을 받을 수 있는가
90
71
출산 후에 최소 몇일을 받아야 하는가
45일