問題一覧
1
A4 Anziehung im Hüftgelenk
Schenkelanzieher
2
A3 Spreizung im Hüftgelenk
kleiner-/größer Gesäßmuskel
3
A3 Beugung im Hüftgelenk
Hüftlendenmuskel, gerader Bauchmuskel
4
A1 Streckung im Hüftgelenk
großer Gesäßmuskel, zweiköpfiger Schenkelbeuger, Streckmuskeln der Wirbelsäule, Halb-/Plattsehnenmuskeln
5
B8 Fußheben
vordere Schienbeinmuskel
6
B7 Beugung im Kniegelenk
zweiköpfige Schenkelbeuger, Halb-/Plattsehnenmuskel
7
i-B6 Beinpresse
zwei-/vierköpfiger Schenkelmuskel, Halb-/Plattsehnenmuskel, großer Gesäßmuskel
8
B6 Beinpresse
zwei-/vierköpfige Schenkelmuskel, Halb-/Plattsehnenmuskel, großer Gesäßmuskel
9
B5 Beugung im Kniegelenk in Bauchlage
zweiköpfiger Schenkelbeuger, Halb-/Plattsehnenmuskel
10
B4 Supination im unterem Fußgelenk
hinterer Schienbeinmuskel, langer Großzehenbeuger, langer Zehenbeuger
11
B3 Probation im unterem Fußgelenk
Wadenbeinmuskel, vorderer Schienbeinmuskel, langer Zehenstrecker
12
B1 Streckung im Kniegelenk
vierköpfige Schenkelmuskel
13
B1 Streckung im Kniegelenk
vierköpfige Schenkelmuskel
14
B3 Probation im unteren Fußgelenk
Wadenbeinmuskel, vorderer Schienbeinmuskel, langer Zehenstrecker
15
B4 Supination im unterem Fußgelenk
hinterer Schienbeinmuskel, langer Großzehenbeuger, langer Zehenbeuger
16
B5 Beugung um Kniegelenk in Bauchlage
zweiköpfiger Schenkelbeuger, Halb-/Plattsehnenmuskel
17
B6 Beinpresse
zwei-/vierköpfige Schenkelmuskel, Halb-/Plattsehnenmuskel, großer Gesäßmuskel
18
B7 Beugung im Kniegelenk sitzend
zweiköpfiger Schenkelbeuger, Halb-/Plattsehnenmuskel
19
B8 Fußheben
vordere Schienbeinmuskel
20
A1 Streckung im Hüftgelenk
großer Gesäßmuskel, zweiköpfiger Schenkelbeuger, Streckmuskel der Wirbelsäule, Halb-/Plattsehnenmuskel
21
A2 Beugung im Hüftgelenk
Hüftlendenmuskel, gerader Bauchmuskel
22
A3 Spreizung im Hüftgelenk
kleiner-/mittlerer Gesäßmuskel
23
A4 Anziehung im Hüftgelenk
Schenkelanzieher
24
i-B6 Beinpresse
zwei-/vierköpfiger Schenkelmuskel, Halb-/Plattsehnenmuskel, großer Gesäßmuskel
25
LE Computergestützte Rückenmaschine
Streck-haltemuskulatur (von lendensäule bis in brustwirbelsäule)
26
LE Computergestützte Rückenmaschine
Streck-/haltemuskulatur (von lendensäule bis in Brustwirbelsäule)
27
C7 Ruderzug
großer Rückenmukel, zweiköpfiger Armmuskel, Trapezmuskel, Rautenmuskel
28
C7 Ruderzug
großer Rückenmukel, zweiköpfiger Armmuskel, Trapezmuskel, Rautenmuskel
29
C5 Rudern im Schultergelenk
Deltamuskel, Trapezmuskel, Rautenmuskel
30
C5 Rundern im Schultergelenk
Deltamuskel, Trapezmuskel, Rautenmuskel
31
C3 Armzug
großer Rückenmuskel, Trapezmuskel, zweiköpfiger Armmuskel
32
C3 Armzug
großer Rückenmuskel, Trapezmuskel, zweiköpfiger Armmuskel
33
C2 Armzug vorne
großer Rückenmuskel, Trapezmuskel, zweiköpfiger Armmuskel
34
C2 Armzug vorne
großer Rückenmuskel, Trapezmuskel, zweiköpfiger Armmuskel
35
C1 Überzug
Großer Rückenmuskel
36
C1 Überzug
großer Rückenmuskel
37
A5 Kontraktion der Beckenmuskulatur
Sitzbeinschwellkörper, Tiefer Dammmuskel, Afterhebemuskel
38
A5 Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur
Sitzbeinschwellkörper, Tiefer Dammmuskel, Afterhebemuskel
39
F1.1 Rumpfdrehung
inneren und äußeren schrägen Bauchmuskeln
40
F1.1 Rumpfdrehung
Innere und äußeren Schrägen Bauchmuskeln
41
F2.1 Rumpfbeugung
gerader Bauchmuskel
42
F2.1 Rumpfbeugubg
gerader Bauchmuskel
43
F3.1 Rückenstreckung
Streckmuskeln der Wirbelsäule
44
F3.1 Rückenstreckung
Streckmuskeln der Wirbelsäule
45
E2 Seitheben
Deltamuskel
46
E2 Seitheben
Deltamuskel
47
E1 Nackendrücken
Deltamuskel, dreiköpfige Armmuskel, vordere Sägemuskel
48
E1 Nackendrücken
Deltamuskel, dreiköpfige Armmuskel, vordere Sägemuskel