暗記メーカー

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でたやつ。

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56問 • 2年前
  • SANAE
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    問題一覧

  • 1

    シングルアームロウの説明で適切でないなはどれか

    ダンベルを上前腸骨棘の方向に向かってひく

  • 2

    ダンベルを広げた時に肘が（　　）よりもやや低い位置になるようにします。肘を少し（　　）させたまま、（　　）の伸展を感じながら降ろしていきます。

    肩甲骨、屈曲、胸

  • 3

    水溶性ビタミンに該当しないものをえらびなさい

    ビタミンD

  • 4

    炭水化物（　）kcal、たんぱく質（　）kcal、脂質（　）kcal、アルコール（　）kcal

    4.4.9.7

  • 5

    レジスタンスアームについて説明しているのはどれか

    てこの支点から作用点までの距離

  • 6

    骨粗鬆症のリスクが高くなる状態はどれか

    閉経

  • 7

    血圧を測定するときに用いる結果はどれか

    上腕動脈

  • 8

    足関節の運動に含まれないのはどれか

    回外

  • 9

    炭水化物の基本知識として誤っているものはどれか

    炭水化物には生命維持に欠かせない必須炭水化物がある。

  • 10

    栄養素の働きに含まれないのはどれか

    血液を循環させる

  • 11

    ニュートンの法則に含まれないのはどれか

    漸進性の法則

  • 12

    トレーニングの段階として適切でないのはどれか

    メジャーサイクル

  • 13

    ボルグスケールの9に相当するのはどれか

    かなり楽

  • 14

    股関節屈曲と膝関節伸展の両方に関与する筋はどれか。

    大腿直筋

  • 15

    つぎのうち適切でないものはどれか

    運動心理学とスポーツ心理学は扱うテーマが似ているため明確に分けて考える必要はない。

  • 16

    運動後の筋肉について説明するもので適切でないものをえらべ

    DOMSよりPEMSを避けるべきである

  • 17

    トレーナーの指導のタイプとして分類される2つのタイプはどれか

    要求型と協力型

  • 18

    実際には存在しない外見状の欠点にとらわれ、多大な苦痛が生じたり、日常生活に支障をきたす状態をしめすのはどれか

    身体醜形障害

  • 19

    水分補給状態を説明する文章で適切でないのはどれか

    水分補給が過剰に行われると高ナトリウム血症を呈する

  • 20

    肩関節の水平伸展の正常な可動域はどれか

    45

  • 21

    健康とは単に病気でないとか、弱っていないということだけではなく、（　）（　）（　）にも十分に満たされた状態

    肉体的、精神的、社会的

  • 22

    代謝系の異常にふくまれないのはどれか

    筋痙攣

  • 23

    動きの基本面に含まれないのはどれか

    基準面

  • 24

    従業員として働くメリットとして適切でないのはどれか

    労働時間が長い

  • 25

    DOE-Iプロセスで誤っているのはどれか

    E:聴き取る

  • 26

    中強度の運動を行う人が摂取するべき炭水化物の量として正しいのはどれか

    体重1kgあたり5.0〜7.0g

  • 27

    子供に対する運動プログラムで適切なものはどれか

    コンセントリック収縮に焦点を当てる

  • 28

    行動変容ステージモデルの順番として適切なものはどれか

    無関心期→関心期→準備期→実行期→維持期

  • 29

    パーソナルトレーナーとは個人に合わせた運動のプログラム（　　）と（　　　）を行うフィットネスのプロフェッショナルのことである。

    設計、指導

  • 30

    肘関節の屈曲の主働筋に含まれないのはどれか

    円回内筋

  • 31

    SNSについて適切でないのはどれか

    投稿は定期的に行い、中身は徐々に伴うようにすればいい

  • 32

    汎適応症候群の段階に含まれないのはどれか

    回復期

  • 33

    第一印象について適切でないのはどれか

    第一印象を与えるのにかかる時間は2〜3秒といわれている

  • 34

    必須アミノ酸に含まれないものはどれか

    グルタミン

  • 35

    喘息の発作の原因となるものに含まれないのはどれか

    気圧の低下

  • 36

    妊娠中の運動として適切ではないものはどれか

    疲労してから多少継続する程度が丁度良い

  • 37

    プロのパーソナルトレーナーが持っているスキルとして適切なものはどれか。

    ビジネスとセールス

  • 38

    β遮断薬の副作用として正しいものはどれか

    喘息、心拍数の減少、LDLコレステロールの低下、血糖値の上昇、勃起不全

  • 39

    喘息、心拍数の減少、LDLコレステロールの低下、血糖値の上昇、勃起不全の副作用の降圧薬はどれか

    β遮断薬

  • 40

    慢性関節リウマチはAでホルモンが関係していると考えられており、主にBが多く発症します。

    自己免疫不全　女性

  • 41

    スキルに関するフィットネスに含まれないのはどれか

    筋力

  • 42

    健康に関するフィットネスに含まれないのはどれか

    骨の健全性

  • 43

    独立業務請負人として、働く場合にメリットとして働くメリットとしてあてはやまらないものをえらびなさい。

    福利厚生がある

  • 44

    動作を的確に指導していくために念頭におく必要がある要素に含まれないのはどれか

    マシン

  • 45

    プランクの評価するものについて正しいものを選びなさい

    コアを安定させる筋力と筋の継続的なコントロールを評価する

  • 46

    ファンクショナルトレーニングの説明として適切でないのはどれか

    筋持久力が必要である

  • 47

    心血管疾患の改善できない要因にふくまれないものはどれか

    体脂肪量

  • 48

    （　　）は100拍/分以上の異常に速い心拍数となるもねで不正脈の一種です。

    頻脈

  • 49

    肩鎖関節は何関節？

    平面滑走関節

  • 50

    当てはまるものをこたえよ

    支持規定面の内側に重心があるとバランスが保たれる

  • 51

    平面滑走関節はどれか

    肩鎖関節

  • 52

    第1種のてこであるエクササイズはどれか

    フレンチプレス

  • 53

    再評価について正しいものを選べ

    マクロー形式的

  • 54

    トレーナーがバイオメカニクスも学ぶ目的として適切でないのはどれか

    クライアントの身体組成を改善

  • 55

    肢位に関する説明で適切なものはどれか

    基本的肢位は手のひらは体側を向く

  • 56

    有酸素運動に関係しない単位はどれか

    RM

    • 問題一覧

  • 1

    シングルアームロウの説明で適切でないなはどれか

    ダンベルを上前腸骨棘の方向に向かってひく

  • 2

    ダンベルを広げた時に肘が（　　）よりもやや低い位置になるようにします。肘を少し（　　）させたまま、（　　）の伸展を感じながら降ろしていきます。

    肩甲骨、屈曲、胸

  • 3

    水溶性ビタミンに該当しないものをえらびなさい

    ビタミンD

  • 4

    炭水化物（　）kcal、たんぱく質（　）kcal、脂質（　）kcal、アルコール（　）kcal

    4.4.9.7

  • 5

    レジスタンスアームについて説明しているのはどれか

    てこの支点から作用点までの距離

  • 6

    骨粗鬆症のリスクが高くなる状態はどれか

    閉経

  • 7

    血圧を測定するときに用いる結果はどれか

    上腕動脈

  • 8

    足関節の運動に含まれないのはどれか

    回外

  • 9

    炭水化物の基本知識として誤っているものはどれか

    炭水化物には生命維持に欠かせない必須炭水化物がある。

  • 10

    栄養素の働きに含まれないのはどれか

    血液を循環させる

  • 11

    ニュートンの法則に含まれないのはどれか

    漸進性の法則

  • 12

    トレーニングの段階として適切でないのはどれか

    メジャーサイクル

  • 13

    ボルグスケールの9に相当するのはどれか

    かなり楽

  • 14

    股関節屈曲と膝関節伸展の両方に関与する筋はどれか。

    大腿直筋

  • 15

    つぎのうち適切でないものはどれか

    運動心理学とスポーツ心理学は扱うテーマが似ているため明確に分けて考える必要はない。

  • 16

    運動後の筋肉について説明するもので適切でないものをえらべ

    DOMSよりPEMSを避けるべきである

  • 17

    トレーナーの指導のタイプとして分類される2つのタイプはどれか

    要求型と協力型

  • 18

    実際には存在しない外見状の欠点にとらわれ、多大な苦痛が生じたり、日常生活に支障をきたす状態をしめすのはどれか

    身体醜形障害

  • 19

    水分補給状態を説明する文章で適切でないのはどれか

    水分補給が過剰に行われると高ナトリウム血症を呈する

  • 20

    肩関節の水平伸展の正常な可動域はどれか

    45

  • 21

    健康とは単に病気でないとか、弱っていないということだけではなく、（　）（　）（　）にも十分に満たされた状態

    肉体的、精神的、社会的

  • 22

    代謝系の異常にふくまれないのはどれか

    筋痙攣

  • 23

    動きの基本面に含まれないのはどれか

    基準面

  • 24

    従業員として働くメリットとして適切でないのはどれか

    労働時間が長い

  • 25

    DOE-Iプロセスで誤っているのはどれか

    E:聴き取る

  • 26

    中強度の運動を行う人が摂取するべき炭水化物の量として正しいのはどれか

    体重1kgあたり5.0〜7.0g

  • 27

    子供に対する運動プログラムで適切なものはどれか

    コンセントリック収縮に焦点を当てる

  • 28

    行動変容ステージモデルの順番として適切なものはどれか

    無関心期→関心期→準備期→実行期→維持期

  • 29

    パーソナルトレーナーとは個人に合わせた運動のプログラム（　　）と（　　　）を行うフィットネスのプロフェッショナルのことである。

    設計、指導

  • 30

    肘関節の屈曲の主働筋に含まれないのはどれか

    円回内筋

  • 31

    SNSについて適切でないのはどれか

    投稿は定期的に行い、中身は徐々に伴うようにすればいい

  • 32

    汎適応症候群の段階に含まれないのはどれか

    回復期

  • 33

    第一印象について適切でないのはどれか

    第一印象を与えるのにかかる時間は2〜3秒といわれている

  • 34

    必須アミノ酸に含まれないものはどれか

    グルタミン

  • 35

    喘息の発作の原因となるものに含まれないのはどれか

    気圧の低下

  • 36

    妊娠中の運動として適切ではないものはどれか

    疲労してから多少継続する程度が丁度良い

  • 37

    プロのパーソナルトレーナーが持っているスキルとして適切なものはどれか。

    ビジネスとセールス

  • 38

    β遮断薬の副作用として正しいものはどれか

    喘息、心拍数の減少、LDLコレステロールの低下、血糖値の上昇、勃起不全

  • 39

    喘息、心拍数の減少、LDLコレステロールの低下、血糖値の上昇、勃起不全の副作用の降圧薬はどれか

    β遮断薬

  • 40

    慢性関節リウマチはAでホルモンが関係していると考えられており、主にBが多く発症します。

    自己免疫不全　女性

  • 41

    スキルに関するフィットネスに含まれないのはどれか

    筋力

  • 42

    健康に関するフィットネスに含まれないのはどれか

    骨の健全性

  • 43

    独立業務請負人として、働く場合にメリットとして働くメリットとしてあてはやまらないものをえらびなさい。

    福利厚生がある

  • 44

    動作を的確に指導していくために念頭におく必要がある要素に含まれないのはどれか

    マシン

  • 45

    プランクの評価するものについて正しいものを選びなさい

    コアを安定させる筋力と筋の継続的なコントロールを評価する

  • 46

    ファンクショナルトレーニングの説明として適切でないのはどれか

    筋持久力が必要である

  • 47

    心血管疾患の改善できない要因にふくまれないものはどれか

    体脂肪量

  • 48

    （　　）は100拍/分以上の異常に速い心拍数となるもねで不正脈の一種です。

    頻脈

  • 49

    肩鎖関節は何関節？

    平面滑走関節

  • 50

    当てはまるものをこたえよ

    支持規定面の内側に重心があるとバランスが保たれる

  • 51

    平面滑走関節はどれか

    肩鎖関節

  • 52

    第1種のてこであるエクササイズはどれか

    フレンチプレス

  • 53

    再評価について正しいものを選べ

    マクロー形式的

  • 54

    トレーナーがバイオメカニクスも学ぶ目的として適切でないのはどれか

    クライアントの身体組成を改善

  • 55

    肢位に関する説明で適切なものはどれか

    基本的肢位は手のひらは体側を向く

  • 56

    有酸素運動に関係しない単位はどれか

    RM