暗記メーカー
ログイン
2年1学期期末|保健体育②
  • じゅんのです。

  • 問題数 24 • 6/18/2024

    記憶度

    完璧

    3

    覚えた

    10

    うろ覚え

    0

    苦手

    0

    未解答

    0

    アカウント登録して、解答結果を保存しよう

    問題一覧

  • 1

    中学生の時期にさまざまな運動やスポーツを行うと、どのような体力が向上するか。2つ答えよ。

    健康に生活するための体力、運動やスポーツを行うための体力

  • 2

    運動不足と不適切な食習慣が続くと、体力も低下して何になる危険性が高まるか。2つ答えよ。

    肥満、高血圧

  • 3

    運動やスポーツを適切に行うことで、何が得られるか。

    達成感

  • 4

    運動やスポーツを適切に行うことで、自分の能力に対する何を高められるか。

    自信

  • 5

    運動やスポーツを楽しむ事には、どのような効果があるか。2つ答えよ。

    ストレスを解消する、リラックスする

  • 6

    体力や技能レベル、年齢、性別、障がいの有無などの違いを超えて、運動やスポーツを行う際にが、何に関する話し合いなのでお互いの意見の違いを調整したり、合意したり、適切な人間関係を気づく必要があるか。

    ルールやマナー

  • 7

    お互いの意見の違いを調整したり、合意したり、適切な人間関係を気づいたりする能力のことを何というか。

    社会性

  • 8

    骨密度の減少で骨が非常にもろい状態になり、折れやすくなる病気を何というか。

    骨粗鬆症

  • 9

    リズミカルな運動は、脳内の何というか物質の濃度を高め、心が安定するか。

    セロトニン

  • 10

    年をとると太ももの筋肉が萎縮し始め、何が低下して転びやすくなるか。

    瞬発力

  • 11

    燃焼しにくい脂肪は、皮下脂肪と内臓脂肪のどちらか。

    内臓脂肪

  • 12

    力強く体を動かすための体力には何があるか。3つ答えよ。

    筋力、スピード、瞬発力

  • 13

    長い時間体を動かすための体力には何があるか。2つ答えよ。

    全身持久力、筋持久力

  • 14

    巧みに体を動かすための体力には何があるか。3つ答えよ。

    敏捷性、平衡性、巧緻性

  • 15

    しなやかに、柔らかく体を動かすための体力には何があるか。

    柔軟性

  • 16

    握力では何を測定しているか。

    筋力

  • 17

    上体起こしでは何を測定しているか。

    筋力、筋持久力

  • 18

    長座体前屈では何を測定しているか。

    柔軟性

  • 19

    反復横跳びでは何を測定しているか。

    敏捷性

  • 20

    持久走では何を測定しているか。

    全身持久力

  • 21

    20mシャトルランでは何を測定しているか。

    全身持久力

  • 22

    50m走では何を測定しているか。

    スピード

  • 23

    立ち幅跳びでは何を測定しているか。

    瞬発力

  • 24

    ハンドボール投げでは何を測定しているか。

    巧緻性、瞬発力